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10 cibi che rallentano l'invecchiamento

CAROTE - Sono ricche di bet-carotene, un potente antiossidante che si ricava dalla vitamina A [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

LENTICCHIE - Sono una miniera di vitamina B5 che favorisce l'idratazione della pelle [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

SGOMBRO - Ricco di omega3 che idrata la pelle e faborisce il ricambio cellulare [FOTO: Youtube]

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SGOMBRO - Ricco di omega3 che idrata la pelle e faborisce il ricambio cellulare [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

MANDORLE - Preziosa fonte di omega3 e vitamina E [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

SEMI DI SESAMO - Contengono acidi grassi essenziali, ferro, proteine e antiossidanti [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

KIWI - È una miniera di vitamina C [FOTO: Youtube]

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KIWI - È una miniera di vitamina C [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

PEPERONI - Tra le verdure, i peperoni sono i più ricchi di vitamina C [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

FUNGHI - Contengono acqua, vitamina B5 e rame [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

FRUTTI DI MARE - Sono ricchi di rame e zinco, potenti oligoelementi antiossidanti [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

AVOCADO - Contiene grassi buoni e antiossidanti [FOTO: Youtube]

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AVOCADO - Contiene grassi buoni e antiossidanti [FOTO: Youtube]

Cosa significano davvero i piccoli adesivi sulla frutta?

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