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Perdi peso con 7 cibi brucia grassi

ANANAS - Ricca d'acqua, fibre, vitamine, antiossidanti, contiene bromelina, un enzima che favorisce la digestione e l’eliminazione delle sostanze di rifiuto. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

PESCE - Come la carne magra contiene proteine di alta qualità che aiutano ad aumentare la massa muscolare e ridurre il grasso corporeo. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

OLIO DI COCCO . Alleato numero uno contro il grasso addominale. L’olio di cocco possiede acidi grassi di catena media in grandi quantità. Questi aumentano il senso di sazietà e le calorie che si bruciano nell'arco della giornata. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

OLIO DI COCCO . Alleato numero uno contro il grasso addominale. L’olio di cocco possiede acidi grassi di catena media in grandi quantità. Questi aumentano il senso di sazietà e le calorie che si bruciano nell'arco della giornata. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

TE VERDE - Favorisce il processo metabolico. Il te verde è una miniera di antiossidanti che aiutano a bruciare più rapidamente i grassi. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

strong>MELA VERDE - Accelera il metabolismo, aumenta le calorie bruciate e apporta acqua, vitamine e fibre che aiutano a perdere peso. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

CARCIOFI - Hanno un effetto depurativo soprattutto sul fegato. Stimolando l'eliminazione dei liquidi, infatti, favoriscono l'espulsione delle tossine e dei grassi. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

CARCIOFI - Hanno un effetto depurativo soprattutto sul fegato. Stimolando l'eliminazione dei liquidi, infatti, favoriscono l'espulsione delle tossine e dei grassi. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

AGRUMI - Le fibre e la vitamina C contenute aiutano il ritmo metabolico favorendo l'eliminazione delle calorie in eccesso. [FOTO: Youtube]

5 modi per eliminare i pesticidi da frutta e verdura

AGRUMI - Le fibre e la vitamina C contenute aiutano il ritmo metabolico favorendo l'eliminazione delle calorie in eccesso. [FOTO: Youtube]

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